Pression des pneus de vélo : calculez la pression idéale (PSI/BAR) selon votre poids, la largeur du pneu et le type de vélo — route, gravel, montagne, ville.
Estimation à titre indicatif. Ajuste selon ton confort, la surface et la météo : baisse de 5-10 % sur route mouillée ou sur gravel meuble. Ne dépasse jamais la pression max inscrite sur le flanc du pneu et de la jante.
La pression des pneus est l'un des réglages les plus négligés et pourtant les plus importants en cyclisme. Une pression bien ajustée améliore le confort, l'adhérence, le rendement et réduit le risque de crevaison. Trop gonflé, le pneu rebondit et perd de l'adhérence; trop dégonflé, il augmente le risque de pincement et de crevaison.
Notre calculateur estime la pression idéale (en PSI et en BAR) selon ton poids, la largeur du pneu et le type de vélo — route, gravel, montagne ou ville. La règle d'or : plus le pneu est large, plus la pression peut être basse pour un même confort.
Pour aller plus loin sur l'entretien et la mécanique de base, consulte notre chapitre entretien du guide vélo.
